We starten dit jaar met thema lessen.

Ze worden veelal gepland op de avonden dat er geen reguliere lessen zijn.

 In de winter (en te koud in de rest van het jaar) lekker binnen in het NGC, in de zomer natuurlijk onder de tent. We doen altijd Essentrics, maar er is ook ruimte voor ander soortige oefeningen. Denk aan ademwerk, meditatie en een bodyscan. Maar ook oefeningen die je zenuwstelsel kalmeren en fascia release.

Elke thema les geef ik samen met een een collega waar ik veel vertrouwen in heb.

Een collega met veel expertise in zijn of haar vakgebied, iemand die iets bij te dragen heeft aan jouw fysieke en/of mentale gezondheid. Waar je iets van kan leren, die inspireert en een positieve kijk heeft op het leven.

Ik ontmoette ze overal en nergens. Toevallig via een buurvrouw. Op zoek naar een schoonheidsspecialiste, werkend of bij een glaasje wijn in het NGC, als trouwe Essentrics klant, ja zelfs iemand die op een dag aan mijn deur stond met een foldertje.

Sta open voor wat op je pad komt, kijk of er een onderwerp van een themales is dat je aanspreekt. Ga eens buiten het reguliere pad en maak kennis met andere inzichten en mogelijkheden.

20 mei 19:30

NGC

Familie Opstellingen

(Systemisch werk)

15 April

NGC
Adem je Vrij

Een thema les is meestal van 19:30 - 22:00.

De kosten: 3 strippen te boeken via de Eversports app

Geen lid? Geen probleem. Dan EUR 30 en opgeven via:

info@StudioEssentialMoves.nl of app naar: 0614508640

Hier word ik blij van!

(komt binnenkort :)